和在武馆练习时用的梅花桩一模一样。
感受着脚下熟悉的🗠触感，舒长风微微一笑，屈膝🜙🂡🜙🂡沉肘，吐气凝神，从容打出了鹤唳九天第一式。
这是她学会的第一套长拳，从记事🈨起就反复练习。
风动无形，鹤唳九天。
唯有融会贯通，圆转如意，才知其中妙处。
端庄蹲坐的商白：“！”
在舒长风跳上梅花桩的刹那，他全身毛毛忽然炸起，下意识进入戒备状🛅🚃态。
只见那道纤瘦高挑的身影在十六🃡🙒根短短的木头桩子上腾挪转移，灵动自如。明明🅛🗬没有风，略宽松的袖管却荡出被风吹动的痕迹，转背引颈间，更仿似野鹤翱翔，气韵悠然。
凝神细看，⚫就会发现舒长风动作很快，四肢大开大合，却丝毫不显慌乱，反而有种舒展自如的美。
特别📘是双臂动作间，在空气🆠🐺🄶中勾画出一道道无形曲线，仿佛带起了无法言说的奇妙韵律。
直面舒长风的商白，甚🆥👭至有种从头到脚😣🃌被荡涤一新的感觉。
在他身后，三枚蛋崽幅度极小地晃了晃。可🙬🍞惜速度太快，没有被任何人察觉。
“莫非和她开始前在蛋崽身上画的符号有关？”商白心下暗惊，有心查看一二，又恐惊扰到舒长风，便继续端庄蹲坐，老老实实地当观众🙷。
光脑只是死物，⚽🖸三枚蛋崽又尚未孵化，他才是三角形队列中唯一能给出反馈的，还是先安静观看吧。
在大黑炯炯有神的注视下，舒长风打完一套长拳，松肩垂肘，从容收势，尔后跳下梅花桩，先给了大黑一个赞赏的🎰🔰眼神，然后开口道：“鹤唳九天学起来有些困难，但学成后好处多多，如果有网友喜欢，可以到野风武馆北洛星01分馆🜶进行学习，包教包会。”
“做菜之前打一套长拳热身呢🄧，可以疏通筋络，让你的厨艺更上一层🈩。”
说🀘罢，舒长风对着🗠镜头洗过手，将准备好的食材摆出来，🞒📣有条不紊地开始做饭。
她先将合成生血倒入玻璃容器，加适量😣🃌盐♎轻轻搅拌，待其凝固后，用🈩刀子划开成四块，小心翼翼地放到滚水中烫煮。
看着毫无浮沫的清汤和仍然鲜🄧艳有光泽的血豆腐，舒长风在心中对合成生血疯狂点赞。