CPP小说馆>玄幻>黎浅陆天擎全文小说免费阅读 > 第四十二章 继续前行
    一天就这样🚌👽🎔过去了,第二天清早,龙无名四人赶到操场上,只见四周都是三五成群的人在小声🐡🁗聊天着。

    “集合!”教官一声令下,刚还在👢插科打诨的同学便迅速的排成方阵。看来这军训的效🂠🐊果还是有地。

    “同学们,今天我们来教最最基本的齐步走。可不要小瞧这个齐步走哦,要想练好他也不是件简单的事。下面讲解下动作要领,当听到‘齐🈉☄步走’的时候,左🈁🞣🕽脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体中心前移,右脚🂤🐭照这个方法动作,同时上身要笔直,稍微向前倾。

    手指轻🄚♯轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部🚍💈弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍想下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。这🗩🞒是齐步走的动作要领,下面讲讲怎么停:当听到‘立正’的口令时,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。下面,我将动作连贯起来示范一遍。”

    “齐🖍👚步🄚♯走!”话音刚落,教官便大刀阔♋🆴📱斧的走起来了。

    “立正!”随着“啪”的一声🟍🛻♼教🝰🎰官的整套动作便完成了。

    说真的,☝🀜♔有时候看🔃♦🊩军人走路也不失为一种享受。

    “都看清楚了吧,同学们。”

    “清楚了。”响应教官的声音非常洪亮。

    那好现在你们就站这里给我练习“齐步走”,🜯今天给🖞我练好了明天有奖励给你们。

    三四十度的温度,又闷又热的环境,女生们首先受不了了。站在前排的几个女生已经🊅🍽🍡摇摇晃晃起来,眼看就要倒下去了。

    受不了的同学可以自己到树荫下休息一下。”看来这人心也是肉长的⚁🎛👰。🞚

    这一句话好比是赦免的圣旨,顿时有十来个女生雀跃的奔向树荫下。可是这🍘可就为难男同学了,碍于男人的面子工程,愣是有几个快倒的男同胞心里叫苦,咬咬♟🉧🉰牙坚持下来了。

    可是随着时间的流逝,面子工程已经没有树荫的诱惑力大了,有了一个男同学🚍💈带头,陆陆续续的走了一批男同学。四十五分钟过去了,还站着的人已经越来越少了,教官欣慰的点点头,看来肯吃苦的人还是有的。

    又一个十五分钟过去☻了,场上的人数只剩下五人了,🖞四位男同学,一位女同学。让龙无名感觉到奇怪的是杜轻舞居然还可以坚持的住这样的训练,😴🅨🉄而且陈亮居然也坚持住了。

    稍息!休☝🀜♔息。”,毕竟这些学生是温室里的花朵🋮🜬,急也急不来。

    一听到休息,这五人紧绷的神经可就💙松下来,这个时候往往是最容🚍💄易出事的时候。

    坚持了一个多小时的杜轻舞一听到教官“赦免”大家了,心里也是一阵轻松🍘,刚刚她全🂠🐊是凭借着一股子不服输的劲头才坚持到现在,刚想迈步,就觉🍸🌴得天旋地转眼前一片发黑。

    龙无名活动了活动身子,感觉这训练的科目还行,因为一直以来龙无名都没用真元,🊅🍽🍡完全是🐮🃒🗐靠自己的**在训练着,虽然不怎么样,但是时间长了还是☛⛰🞆有点累的。正准备去那边树荫下休息下的时候,看见杜轻舞好象快倒下去的样子,立马一个闪身到杜轻舞身边扶住她。