“柏处长应该📤给您说过了，接下来我们需要对您晚上的新闻发布会做个预先演练。🆕🏖”
李然请陈时先坐下，旁边的陈广浩与罗缃自然不敢坐，老实在旁边站着。
“不知陈先生，您是否有过上台演讲的经历🗍？”
李然轻声询问。
“这……”
陈时迟疑了下，“我小学时候🏸🞳上台领奖时说的算不算？”
“算，当然算。”
李然并无任何耻笑的意思，而是很认真地点🗍头🙦🌦🁗：“那请陈先生回忆一下，您小时候上台的感觉是什么？”
“呃，紧张？紧张的差点说不出话来。”
回忆小时候的经历并🂐不会让人愉快，尤其🝙是这次差点出丑的经历。💀🎴🕕
“这很正常，陈先生，我第一上台演讲的时候，望着台下🄗♗的人脑子完全空白，张着嘴愣是不知道该说什么。”
李然指了指自己的鼻子：“结果提🜁⚳前连续熬了好几个通🝏🎧宵背的稿子都没派上用场，事后还成学校的笑柄。”
“所以，陈先生，大部分人都不是天才，没有经过特别的训练，或者说，再天才的人，第一次上🚰🖿台演讲都会紧张，这太🖩正常了，重要的是我们如何去克服🃈🕵这种紧张的情绪。”
作为外交部的优秀人才，李然对如何克服演讲紧张情绪🝏🎧有着独特的理解，比心理医生更为厉害和切实，从开始对陈时说话，就举了不少例子和实例与有用的小动作来帮助陈时克服紧张情绪。
言语诚恳真切，态度温和沉稳，形态🝇🉁自如，调动情绪的能力比柏国诚还要胜过一筹，陈时听得连连点头，这许多经验和诀窍可不是随便一个演讲者能够讲解出来的。
等陈时把这些经验听完了，李然微笑🝇🉁着退后，把空间留🝏🎧给了陈广浩与罗缃。
“陈先生，我们只是普通的播音员主持人，说的经验🁈🃲可能有不成熟的地方，还请您谅解……🇪🜷”
站在一位外交部科长，一位等级更高的有关部门领导面前，陈广浩和罗缃也难得产生了紧张的情绪，由此可见，不论是谁，在面对未知的新环境和压力面前，紧张都无可避免。
一位优秀的播音、新🂐闻主持人，应该具有五种基本素质，分为较高的政治素养、优秀的文化素养、🏅扎实的语言功底、较强的应变能力、高度的敬业精神♁。