在周望📦🝆🈷海抬手瞬间🀫,王🇦🚷峰精神瞬时一震,目光紧紧盯着他的动作。
一种难以名🍐状的⛵气势自周望海身体散发出来,恍如融入自然之🁞🔡中。
每一个动作,都⛵很轻柔舒缓,看之令人很舒服,可以想象,🃫本身打这套拳法的人,能够得到🍃🅖🆢多大的好处。
半个小时后,周望海双腿并拢🎪📻,双手自然下垂,轻轻呼出一口浊气。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王📦🝆🈷峰跟着周望海的动作,一🙘招一式的打起拳来。
王峰记忆力很好,仅仅一遍就已经将所有招式记下,连续打了三🝠🌡遍后,只感觉浑身通🆆🍓🇪畅,很是舒服。
“爷爷,这个养生功法,有名字吗?”王峰好🃤🙮奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮🜻。”周望海笑道,看了眼王峰道:🁞🔡“这个养生功法叫易筋经。”
“易筋经,是《天龙八部》里面的那个易筋经?”王峰浑身一震🝠🌡,惊骇道。
“哈📭哈哈,当然不是,就是你在网上随🔵时都能找到的那个健身气功易筋经。”周望海大笑道。
王峰神情惊愕,怎么可能🕨🌋,他虽然没有看过这种视频,可是他还🝠🌡是知道一些老头老太太,会在公园里连这👖🈷个易筋经啊。
也没见他们练了之后怎么样,尽管有作用,但王峰确😇信肯🍾🍮定没有自己练的这么明显。
周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难⚚👾道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”
王峰沉默下来,脑海中快速将刚才打☘⛒过的易筋经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说道:“就是呼吸,在练易筋经的时候,必须结🝠🌡合特定的呼吸节奏才可以。”
听到这,王峰明白🀫过来了,正所谓外练🔵筋骨皮,内练一口气。