“吐纳呼吸……消化……”
乔安看着自己面前的食物，不由想到了姜浩昨晚🂄讲的东西。
作为一个刚刚毕业，🁑🅅🄌走上社会的学生，乔安不缺钱，同时也不却机会，报名自由搏击不过是弥补从小😰🅃一个梦，一个武侠梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希望可以参军，可以入伍，可惜父母的反对，只能在毕业之后回到这个中部城市。
“或许我可以试试消化法！”
看着🂅🌜⛥餐桌上🟘🝚已经其实早已吃腻的食🜲物，乔安不由想到了昨晚。
完美的睡眠。
在🖚📎按照姜教练自我催眠法之后🍑😕，乔安感觉自己的睡眠质量得到了显著的🜰🅱飞跃，清晨起来格外有劲。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安开始吃🈁，一边吃一🄃🞉边回忆昨天的课程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，不知不觉之间，乔安陷🜲入一种🀢特殊的🂄状态，一刻不停的咀嚼，吞咽。
良久！
在一阵门☍♲铃的惊扰下🁑🅅🄌，🂭💃乔安一下子反应过来。
摇了摇头，看着一片狼藉的餐🍑😕桌，整🔘🀸个人都有些愣住，同时他好像也想到了🌐什么，当