“我是教你练轻功。”
“轻功是这么练法🕽🏉？”赵旭大为不解地问道。
影子没理赵旭🖼🗾，说了🎠💟句：🔳“你试着跳上来！”
只见赵旭双腿一弯，脚🔱🄞⚐下一发力🀹，“嗖！”的一下，轻松从深坑里🈖♽跳了出来。
影子见赵旭跳得很轻松，不由点了点头，🍛对他说：“把你的负重袋，绑在双腿上，再试试！”
赵旭将天天晨跑的负重袋，各自绑在了双腿上。跳到坑里后，这次接连🍊🆜跳了几次，却没有跳出来。
赵旭用得负重袋，每只重达二十五斤。也🍛就是说，双腿加📣在一起的负重袋重量超过了五十斤。
影子对赵旭说：“你自己练吧。什么时候能在负重袋的情况下，从坑里跳出来，接着我给你再加🜸难度。”说完，走到一旁到跳到磐石上，学着孔老爷子开始打坐起来。
赵旭累🖰🖍出了一身的臭汗，🔳在绑着负重袋的情况下，也没🝵🏣能从深坑里跳出来。
不过，他并没🖼🗾有气馁，而是一遍又一遍坚持重🞁复地跳着。
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