这种肉营养方面不清楚，但在补充血液方面，确实☚⛨🜹十分见效，而且还有简单愈合伤口的作用，确实不错。
吃完后，🗬🞪🖼邓灵均刷了⚿🗈🙬个牙，设置了闹钟，便躺在床上睡了过去。
睡了两个多小时，闹钟响了。
时间来到中午🚸😇⚹两点，邓灵均起床关掉闹钟，洗了把脸，本想叮嘱柴火精灵几句，发现这小家伙还没醒，🎰就拿上门🍚卡出去了。
依然走楼梯。
这次，他又看见那对母女了。
对方见到他🁈，神色依旧惶恐，却没有了第一次见面☚⛨🜹的恐惧。
倒是🞍💺🖺小女孩紧紧抓着妈妈的衣服，躲在💷🖛后面偷看他，小眼睛带着🞞🕎🈢警惕。
邓灵均看到她们🙗💇手中拿着的扫把与铲子，这才恍然，原来这栋楼的卫生，是她们母女俩打扫的。
向她们礼貌的点点头，邓灵均快步下了楼。
这对🞍💺🖺母女见邓灵均离⚿🗈🙬开，同时松了一口气，然后相视一笑，继续扫地。
邓灵均出了风斋公寓，再次来🅈🄤⛇到南陵路，已然有种熟悉感了，他用了🆞半☐⚉个小时，来到亚索剑术社。
此时柜台的女员工换了人，邓灵均出♖🈖♽示了门卡，才得以进入。
砰！砰砰！砰砰砰…啪！
啪！砰砰啪啪……
啪砰！
砰啪啪砰砰砰砰……
竹剑与竹剑的交击碰撞，竹剑🅈🄤⛇与防🝮具的碰📑撞，发出密集而富有力量感的打击声。
邓灵均身着黑🚸😇⚹白交错，背面用黑色精灵文📑印着「亚索」二字的衣服，这是新☃☙⛛领的训练服。