一觉醒来，已经是只觉得神清气爽，精神饱满。走出房门竟看到春夏秋🐯🃛冬已经在外屋候🀴🀾着。
在两个丫头一再坚🏀🖼持马上要哭出来🈑♍的眼神中，沈然无奈的在她们侍候下洗漱更衣，而后到正厅用餐。
不一会儿，汪通明在院外求见，秋冬将他带进来后🏇，只见他手上捧着一个木盘，木盘里放着两本书，两个锦盒。放下木盘后，汪通明恭🝛🝑敬离去。
沈然随手拿⛪起⛌😿一本书扫了一眼，足有两指厚，叫做<云洲简要>，详细的介🔎⛆绍了广阔云洲的人文地理，风土人情，大大小小各个宗门介绍和国家分布。
沈然稍微🜰一翻看就来了兴趣，当下认真🟣🞻翻读起来。
足足三天，他才看完这本厚厚的简🈑♍要，合上书，沈然深🟙🝨深吐了口气，⚳🕝这世界，够精彩啊！
看🀣⚑向另外一本薄很🏀🖼多的&a🍺🍌🆬mp;lt;落霞决>，是落霞岛的基础修炼功法。按照书上的说法，修玄分为固本，培元，通玄，明心，大悟五个境界。每个提升一个境界实力都会有巨大的提升变化，每个境界之间也差距极大。
这本&🂅🌜⛥lt;落霞决>😶🅻;有前三个境界的修炼之法。看了好一会儿只觉得生涩难懂，不得要领，沈然决定去杜临渊那请教一番。
在秋冬的领路下，很快来到了一处雕檐画廊🄧的所在，杜临渊显然是得⚳🕝到了他要来的消息，早早出门将他迎了进去。
在一🂓🎓处开阔的庭院落座后，侍女奉🈑♍上香茗，而后带着秋冬退下。
杜临渊亲抿了口茶，笑看沈然说到：“师🕀弟先尝尝我这花前茶，这茶普天之下只有我这有少许，师尊他老人家索🄷🂍🍠要我都不舍得。”而后露出颇为自得之色，看起来对🀴🀿🂡他这花前极为自信。
沈然欣然，也没客气，拿起茶杯牛饮了一大口，顿时茶水花香浓郁，入口化作一股暖气，顺着喉咙向四肢百骸👩🚓汇去，🙭🍣只觉得浑身上下无比顺畅舒适，精神似乎都通达了许多。
杜临渊看他这种喝茶方🌠🀜式，嘴角直抽抽，不动声色的将小小的茶壶往回挪了挪，也不给他说话的机会，问到：“师弟可是有什么修炼上的问题想要问我？”
沈然将“好⛪茶”两个字声声的憋了回去，🕀不无留恋的看了茶壶一眼，而后正襟危坐，把自己不得要领的问题说了一遍。
说到修炼上的问🂅🌜⛥题，杜临渊也正色起来，听完他的话，略一沉思说到：“小师弟以前完全没有修炼过？”
沈然挠挠头说到：“应该……没有吧？我自八岁开🏇始习武，每日入山练习拳脚功夫，击打树木山石，与野兽搏杀。这种，算吗？”
杜临渊摇了摇头，随即又点了点头，仔细说到：“修玄者，修的是体内元气，肉身虽然会随着体内力量的升华也会慢慢变强，但是这种变化有限。好比木桶盛水，水温越来越高，可烫伤他人，但木桶却相对薄弱。🕾🏋😢你打磨肉身，修习外家功夫，这就相当于在强化木桶，也算是修炼！”
“道理是这个道理，不过……”杜临渊语气一转：“炼体的重要和好处很多人都知道，但是仍然🔑很少有人重视，你知道为什么吗？”
沈然确实疑惑，对啊，🌠🀜炼体🍺🍌🆬这么好，为什么🄧不重视呢？