恢复训练三天🏧🜞后，周一的晚会上陆🖫云蔚公告了一🎐🐋♷件事，一石激起千层浪。
“在教练组的反复沟通下，我们确定了“因材施教”训🕣练计划的第一版，大家请看投影🐢🁦。📒🚐💞”
以下简称为“第一版计划”。
第一版计🖨🕆划是在“女子单人滑训练计划2”的基础上全面增加难度。
看着投影内容，上面不仅提出了👸动作数量、练习时长的要求，🙘还对各项质量有严格的控制——摆手的幅度、速度多少米一秒🏧、每个技术动作的规范在备注都写的明明白白。
每项都有教练1-2名教练负责，相应的，训练时🃞😾间会增加。
而所有🍍人看到这份训练计划，第一🖫反应是，这怎么可🜚🂮能一下子能完成？
训练都是经年累月的慢慢堆积，从“计划2”跳到🃞😾第一版计划，就像是要婴儿学会跑步一样夸张。
“第一版计划内容，是严格按照现阶段人体极限所设，所以对运动员的身体素质有要求。”陆云蔚在电脑按了下一页。
“根据体测数据☇☽，从中可筛选出能参与第一版计划的运动员，但一次体测数据不严谨，为了安全，明天会有第二次检测，希望大家能全力以赴🈻。”
陆云蔚所说的话已经很委婉，但在座的哪位不是听🃞😾出了委婉下的冷酷现实。
她们面面相看。
大家都曾经以天之骄子的身份进入国家队，但从现在起，不仅仅能从排名中发现差距，🐢🁦连日常训练🞖也要被区分。
这种心情，用五味杂陈都已经说不清了。
“哔——”尖锐的哨声划破体育馆。
“下一项！”
陆云蔚站在体🏧🜞育馆一角，浏览刚刚测完的基础体能的数据。
席思🝨远🍍拿着夹板走过来，递上另一组的报告：“相比第一次体测，数据都好了一点。”
“嗯。”