“哈!”
常📣🜧🄞乐左脚提空向身后伸直,抬腿亮脚心朝天,左膝绷紧挺直,脚趾紧抓地,全身收紧。
他把腰脊与腹紧贴,凝视前方。重心降落左臂,以左拳撑🂧地,势定吐气,意念将周身内气收拢丹田,用以调息养气。
“轰!”
常乐以意念引运丹田气震荡周身百骸筋膜,毛发膨胀得气感。使金身凝集,身躯下沉,直至身躯降落离地约半拳距离。身体重心落至左臂腕,拳上👠,头颈随🏌势向左扭转🏋。
常乐调整全身劲力达平衡状态后吸足气,再提丹田劲,便将腿🔜🁙从高处慢收回,身躯🎕🐺🄸从仰做变成俯状,左臂凝劲,使身躯腾起,左臂伸直,以左独拳撑地,再收发腿,落左拳旁,势定吐气。
他慢慢吸气,引丹田内气贯运百骸,达肢梢,筋膜,🐀☗皮毛。
在气荡周身后,丹田🆪提劲、左臂慢提、拳变🔵成掌,左臂慢向前伸展,直至左臂伸直。
然后以掌心朝地,身躯尽力伸展,双脚趾抓地,目凝神视前方,意🗒念提丹田劲,随吸气使身慢慢蓝起,双臂姿势不变但尽力前伸,双脚原地抓紧,待身躯正直,分脚站立,双臂尽力竖直,💲🕳🍮双掌心朝前,十指上够,脊柱关节拉开。
常乐头似顶物,畅胸,以目凝神内视丹田,意念双掌心采吸外界之气,将外吸之气向丹田运送,势定吐气站定。
紧接着常乐吞气入腹,双臂猛然摆落,采天然气,培补丹🂧田,却浊气,外壮⛋😶形体,训练意念控制内气运行。
常乐这一套动作,全部都是属于一种炼气功夫,叫做青龙🂧炼器。
这青龙练气,🉣看着并不出奇,也就那么几个动作,但是常乐只是第一遍简单做下来,就立刻感觉到☲了其很不简单。
待到第二遍做出来的时候,常乐就感觉到了丹田处软软的🂧,似乎开始发生了变化。
等到第三遍第四遍的时候,常乐只觉得全身气感充足,浑身充满力量,丹田处也是一个小火球,不停的朝向是外📣🜧🄦输送着能量。
“啊!”
常乐怒吼一声,整个身🛂体骤然间升起,浮在空中。
围绕着他的身体,天地🛂元气形成了一个漩涡,不断的朝着他的身体融入。
常乐只觉得丹田处的火球,温度越来越高,🔵涌入身体各处的🔣力量,越来越足,整个身体就好像吹气球一样,膨胀了🖽起来。