“嘘嘘！小点声，还有个可🝡儿，都好久没有见到了，怕是已经死了。”
“嘘！你们不要命了，快别说了。”
……
蓝儬告诉他，这次的草药足够秀儿五天所用，五天🞟🕞之后再受四鞭，这是他的计划。
他要和时间赛跑，长期的鞭打会使他🌏♮的身体受到损害，他还不能抵抗，终有一天他会扛不住的。
那么提🜔🁹升修🜧为，提高身体的素质🗴☎是唯一的路。
《大道天经》运转，晨曦之光遍🗴☎布全身，💿🗪这一刻的宁浩体若烘炉，他🈵🂮💈知道体内的晨曦之光已经饱和，再也不能容纳。
晨曦之光和他的皮🜍肤、肌肉、血脉相连；和🞹🙀他的五脏六腑🀰相合，他能感受到身体发生了奇妙的变化。
他浑身又麻又痒，却又舒服至极，右手抓了抓左胸，一层皮屑便脱落，如🛻同在脱胎换骨🛕🜋🀧。
“要糟！”宁浩蓦然警醒，他🐩刚受的鞭伤竟然在结痂，🕫这要被秀儿看到麻烦就大了。
不过还有时间，宁浩索性直接通脉；一呼一吸之间，便有无数天🈂🞬地元力窜入他的身体。
这些天地元力像是蚯蚓在他体内蠕动，它们🞹🙀在寻找🞟🕞通行的通道。
通脉境有三个阶段，第一阶段是要打通体内🞹🙀的奇经八脉，方便元力的运行，是为通脉。
第二阶段为🜧扩脉，🜍尽可能的将体内的经脉扩大，提高元力通行的数量和效🛻率。
扩脉越大，🜧吸收和利用天地🝡元力的速度会越快，修行速🕫度也会越快。
第三阶段为固脉，体内的🔡经脉经过扩张，会显得薄弱、脆弱；这就需要利用一些天材地宝，或者丹药来加固，增强🉅🄹经脉的韧性。
通脉境需要用到很多丹药🔡，通脉丹、洗髓丹、易筋丹等等。
宁浩没有🌋这些丹药，但他有初阳，😨😨有晨曦之光。
他在初阳境的时候，其实已🝡经开始固脉，他的经脉韧性和强度早已异于常人；这也是为什么哪怕受伤很重，他也能快🖨🕉🇳速愈合的原因。