穿越之后⛅，从执🆊教皇马开始，高深就在提倡人性化管理。
他的训练课总是九十分钟，正🄓☭🂤好是一场比赛的时间，这也是欧洲足🄜坛公认的科学时间。
他会要求教练组把这九十分钟的训练项目尽可能地设计得紧凑充实，让球员能够在训练中保持专注，倾尽全力，但训练之余，他极少安排球员加练，甚至一有机会就放假，让所有人休息，他甚至都不要求所有😿球员赛前一晚集合……
这些都是他从其他成名的教练，如弗格森、温格、安切洛蒂等名帅们身🝭🎔🐱上学到的。
他知道怎么做，但为什么？
不仅是他，其实很多主教练，包括名帅们，都知道要怎么做🏯🝪，但不知道为什么。
一直到后来，那不勒斯为了更好地研究球员的心理，专门聘请🁐🄽🃁了意🄜大利著名的💺🖾心理学专家，高深就跟他请教了这个问题，他给出了一个很有意思的3F法则。
这是两位美国心理学家提出的理论。
3F就是：Focus专注、Feed🅧back反馈🌢和🐨Fixit改进。
于是，高⛅深就把3F法则运用到日常的训练当中去。
每一堂训练课🝈🉇都是九十分钟，要求所有人保持绝对的专注，训练之余，球员可以自由活动放松身心；在训练课之后，分析小组会反馈给每名球员一份训练分析报告，里面会罗列出球员在⚓🐽🅔训练中出现的各种问题。
接下来就是教练组帮助👦🖲球员改正问题，帮助他们取得进步。
本赛季，那不勒🆊斯就是在这种方式下，坚持不懈，哪怕在冬歇🁐🄽🃁期前的两个月里，球队状态出现了问题，但🁺依旧拿下了意甲联赛第二。
高深也是秉持着科学的态度，在冬☖⛃歇期请来了平图斯，让布埃纳文图拉和平图斯强强联手，🃠🙈🈛一起打造那不勒斯球员的力量和体能。🃆
……
冬歇期后，那不勒斯经历了一段艰难的🅧长时间的魔😴🅢鬼训练。
说实话，不管是高深，还是教练组，甚至就连布埃纳文🐨图拉和平图斯心里，🉇🅑🅲多少都有些忐忑，毕竟在实际成果出来之🝯🎮🔛前，没有人知道最后的结果会是如何。
之后就是意甲和意大利杯交错的密集赛程，连续的一周双赛，那不勒📹☍斯的球员连轴转🖚📏🙸，每个人，每一场比赛🛄都是累得筋疲力尽。
魔鬼训练的效果？