回到家里，现在才五点出头，除了一些早起锻链☙⛠的大爷大妈，小区的大部分人都还躺在床上，睡得香喷喷。🍺
王伟去主卧看了下，张妍还在沉睡。
被子被修长的美🄑☡腿夹成了一团，带着一🀱丝笑意的嘴角微微上翘，显得娇俏可Ai🔊⚟，不知道她正在做着什麽美梦。
旁边的保温杯已🄑☡被打开了，盖子没有盖上，原本杯子下面的白纸，也飘到了枕头旁，看来张妍已经醒来过了。
王伟没有叫醒她，只是轻轻走了过去。
他俯身亲吻了一下张妍baiNENg可Ai的耳朵，然後重新在保温杯里倒了一杯温水，盖好盖子，就关门⚑🐭🃄离开了。
他准备去冲个澡，换身衣服，🈨身上的汗g了以後，黏糊糊的，有点难受。
洗完澡後，王伟感觉全身轻松。
洗澡时，搓下了不少黑sE的泥垢，他感觉自己的🐜皮肤好像都变得更好了。
原本🃲有点🖂发黑发h的粗糙皮肤，都baiNENg细腻了不少。没想到这修炼还有美容养颜的功效，感觉自🍺己正在朝平平无奇的杨过发展。
穿了套睡衣，王伟来到厨房。
他🄺🂧熬了点🖂小米粥，又将冰箱里还剩下的几⚈🏙🚞个馒头包子全部蒸上，又煎了六个J蛋。
经过一夜的修炼，王伟感觉自己肚子咕噜噜的直叫，🙜他🌴🃒也懒得出去买早餐了，就自己厨房随便Ga0点东西吃，顺便给张妍熬点养肠胃的小米粥。
以後不能允许她出去喝酒了，不同意就打她PP，打到她同意为止，是的，就这样愉快的🗁决定了。
十分钟後，王伟在餐桌上开始大快朵颐。
热乎乎的包子馒头，再来上金灿灿的煎蛋，十分美味，他感觉自己胃口大开，吃起东西真是好香，所有东西🍺都被他一扫而光。
修🄺🂧炼会消耗身🙝🙵T大量的热量，不过他的修炼b健身房锻链一整晚效果强多了，还不会有关节的磨损。
不过修练完後肚子好饿🕽🏂，看来冰箱里需要常备一些可以速食的♬高营养食材了。
没有收拾餐桌上的碗盘，王伟起身去卫生间擦拭了一下嘴巴，并漱了一下口，然後就半躺在沙发上，闭目消食，思考起💹🖱自己的修炼心得，看看还有没有什麽可以改进的地方。