闭上眼睛内心根本就静不下来,下一秒就开始都思乱想起来,一会儿🞘还能蹦出☷🄆🞢小苹果的旋💋🐓律,更别说拧成一股绳了。
想集中注意力都难,冥思苦想一晚上,刘宇🖚📎整个人都快傻了。
看着窗外的大太阳,刘宇一脸怨念。
“我说店铺你是👳🌼不是玩我呢!这怎么才能内视成🀘功啊。”
“叮!店主精神力🟎已经足够,只是内心很浮🖚📎躁……需降火茶么?”
“需你妹夫!📸☄☠我只是最近心里静🐸🄬不下来而已,过段时间就好了🐨🎦。”
刘宇直接跳下床,开始往外走,刚来到异界游🜀⚫玩,内心平静个锤子💌!
玩一段♩时间收📸☄☠收心就⛭🝧好了,开始修行很明显不是一朝一夕的事儿,那就明天再说。
刚跑到医疗室,刘🟎宇就一脸惊奇的看着正在冥想的白鹭🐽🅘·姬。
“你这是在冥想?”
刘宇很心🏰🝫🎇动,从白鹭姬的状态来看,他冥想的时间估计不短。
可以的话取取经也是没问题的。
“对,冥想可以提高专注度,🏿☐⚍对修行刀术有好处。”
“能教教我么?”
“静心凝神,深呼吸,并且放松将自己的🎷🕫🌤思维放空……”
刘宇抽了抽嘴📸☄☠角,这和昨🀪天⛯晚上店铺提醒的差不多,也就是说问题出在他身上。
“还有别的能提高注意力的方法么?”
“文章同样也可以提高注意力。”
“文章?真的可以么?”