慢跑结束，早上的体能训练圆满完成。
韩羽开始原地做拉伸动作，放松训练中紧张的肌肉，同时可以使⛮🝱肌肉更加柔软且富有弹性。
韩羽第一次当着两个人的面做瑜伽的时候，韩翼看着老🂿🔠姐把身体扭曲成不可⛡思议的角度，疑心🏐🙏他姐是章鱼怪伪装的。
关牧云则迅🙍🉆🅄速体会到拉伸和瑜伽训练🜁⚳🕢的好处，身体柔韧性增强，关节活动😇范围增加，运动表现也提高了。
韩羽也没想到，上辈子一边追剧一边练习的瑜伽，居然有奇效，⛮🝱高强度的力量训练后可以加速体能的恢复，肌肉的酸痛都减轻了。
“姐，下午数学考完后，咱们一起🛣回家啊。”🅲韩翼🆉🍯艰难地拉伸着大腿后侧肌群。
“不回去。”
“嗯？”韩翼疑惑，⛢🜉“最后一🃣🙫门数学考完就可以放假了啊。🏸”
“放假不回去，留🞕🔂♞学校训练。”韩羽担心自己一旦回家就会松懈下来，这种高强度的集中训练再也没有毅力坚持下来。
“休息两天再训练呗。”韩翼不能理解。
“一鼓作气，再而衰，三而竭。”韩羽对自己的毅力没🂿🔠信心，一旦打断突击的节奏，很可能就咸鱼躺到校内比赛开赛了。
“古地球语？”关牧云侧目，韩羽总是有很🅮多奇奇怪怪言语和想法。
“呃...”韩羽不知该如何解答，上千年过去了，地球遭受大劫，人类文明更是在浩劫中遗失了很多，包括璀璨千年的中华文学，所以，这个世界，真的很无趣啊！所有人光是为了活着，就已经竭尽全力🎂了。
“那我也不回去。”韩😣翼想着绝不能给他🛵姐小瞧了🆉🍯。
“我也不回去。”关牧云道。
“那行，考完试，🞕🔂♞射击场见。”韩羽收拾好个人物品，准备去洗澡换衣服。⛡
匆忙在食堂解决了午饭，赶🝳🏍😶到考场的时候韩羽的头发上还挂着水珠🇨🛇。
“嗤，有🜴些废物不🞕🔂♞仅废，还懒！考试都能赖床！”考场内🚵🗰🟓有人发出一声嗤笑。
韩羽坐到🜴座位上，懒得搭理，起了个大早，又训练了一上午，她这会站着都能睡着。