对于老人们来🃇说，其他的东西都是虚幻🛲☬🂠的，唯有健康才是最重要的。因此，看🗁😧到身体如此硬朗的同龄人，常胜自然要好好请教请教了！
“也谈不上什么秘诀，不外乎粗茶淡饭、经常活动罢了！”萧三爷笑了笑，一边弯腰把昨晚🅟放下去的虾网捞出水面🐷🄡⚯，说道：“你们城里人平时就是不太运动，身体自然就差了点。”
这些问🚶题在此之前也有很多成立游客向萧三爷询问，他早已经是总结出来，如今和😱🅍常胜说起来自然是头头是道。
常胜一边听着萧三爷讲🐳的养生诀窍，一边帮着他把沉重的虾网从水里拉上来，网笼里或碰乱跳的大青虾看得人眼馋。
这种大青虾也不知道是萧家的哪位先辈投放在镜湖里，经过漫长时间🅏🅢🈐的演变进化，😱🅍逐渐适应了🕦🝙镜湖清冷的水温，变成了镜湖的特产之一。
这种大青虾最大🜲🆄🍅可以长到筷子长短，大脚趾粗细，三五两根本就不在话下，无论是炙烤、油焖还是其他做法，都是极为美味。
在过去的岁月🃇里，大青虾可是银杏村老爷们最好的下酒菜，有着‘一只虾，半斤酒’的说法。
萧三爷平时爱喝两口自酿的米🖷🗍酒，炒一盘大青虾美美地吃上一顿，成为🎊了他晚年生活的最大享受。
自从去年🐣🁩开始，萧三爷发现镜湖内的大青虾数量在急剧增加，个头大了许多，而且味道也变得更好了。
萧三爷的虾网每天晚上都能弄到十斤八斤的大青虾，🅦🈰除了他自己吃以外，已经成为了‘滨湖居’🗔🛑的招牌菜之🌼一了。
‘滨湖居’是萧三爷的小孙子萧羽在去年年初的时候投资兴建♼的，这家客栈几乎把三爷的所有家底都投了进去，一建成就以60个标准🃅🕖🉥客房的规模成为了银杏村最大的民宿客🝪🍹🍄栈。
现在，萧三爷每天就是捞捞虾子，钓到鱼🝱🎸🕴，中午☓⚦📦的时候喝点小酒，在村子里找些老伙计聊聊天，每天都是悠哉悠哉，🚐💡给个神仙都不换。
跟着萧三爷抬满满一小桶大青虾回‘滨湖居’的路上，常胜越发觉得这样的生活🐊♱更为舒⛌适，心生向往。
虽说干休所里🃇的各种医疗条件很好，但是老干部们每天不是看电视🖟📸就是打牌，其实运动的时间和机会真的寥寥无几。若是能够在银杏村这样的环境生活一段时间，估计心情都会变得更加开朗，身体也会好许多。
不过，长住银🃇杏村的念头也只是一闪而过，毕竟常胜在很多问题上，并不能自己做主，家人、干休所的😦🃦医生可都不是吃素的。
…………
在‘滨湖居’吃过道地🐳而美味的农家美食和西式早点混合的早餐，傅传玉宣布将会带老干部们去爬清灵山，🌼俯瞰银杏村🞙🔠🂀的全貌；当然了，体力不太好的老干部就可以留在村子里自由活动。
稍🔹🅥微🕱🍝年轻一点的老干部们都兴致勃勃地准备去爬山，常胜清楚自己的膝盖和身体无法承受这种负荷，主动留了下来。几个爱好钓鱼的老干部昨晚看到镜湖的时候就已经是手痒得不行了，纷纷提出自己要去湖边钓鱼。
一阵烦乱之后🃇，老干部团总算是确定了今天早上的行程，大家各玩各的，倒也是皆大欢喜。