回到家里，现在才五点出头，除了🚇一些早起锻链的大爷大妈，🄷🂌小区的大部分人都还躺在床上，睡得香喷🏟🜼喷。
王伟去主卧看了下，张妍还在沉睡。
被子被修长的美腿夹⛈成了一团，带着一丝笑意的嘴角⛶微微上翘🄷🂌，显得娇俏可Ai，不知道她正在做着什麽美梦。
旁边的保温杯已被打开了，盖📍🙤🌖子没有盖上，原本杯子下面的白纸，也飘到了枕头旁，看来张妍已经醒来过了。
王伟没有叫醒她，只是轻轻走了过去。
他俯身亲吻了一下张妍baiNENg可Ai的🗡耳♱🌎♥朵，然後重新在保温杯里倒了一杯温水，盖好盖子，就关门离开了。
他准备去冲个澡，换身衣服，身上的🏇😂汗g了以後，黏糊糊的，有点难受。
洗完澡後，王伟感觉全身轻松。
洗澡时，搓下🗷☫了不少黑sE的泥垢，他🞵😜感🉡🈻🃠觉自己的皮肤好像都变得更好了。
原本有点发黑发h💲🕮🍁的粗糙皮肤，都baiNENg细腻了不少。没想到这修炼还有美容养颜的功效，感觉自己正在朝平🄍🟣🞿平无奇的杨过发展。
穿了套睡衣，王伟来到厨房。
他熬⚞💤了点小米粥，又将冰箱里还剩下的几个馒头包子全部蒸上🄷🂌，又煎了六个J蛋。📜
经过一夜的修炼，王伟感觉自己肚子咕🞵😜噜噜的直叫，他💮🕎🈛也懒得出去买早餐了，就自己厨房随便Ga0点东西吃，顺便给张妍熬点养肠胃的小米粥。
以後不🌮能允许她出去喝酒了，不同意就打她PP，打到💮🕎🈛她同意为止，是的，就这样愉快的决定了。
十分钟後，王伟在餐桌上开始大快朵颐。
热乎乎的包子馒头，再来上金灿灿的煎蛋，十分美味，他🎥感觉自己胃口大开，吃起东西真是好香，所有东西都被他一扫而光。
修炼会消耗身T大量的热量，不过他的🞵😜修炼b健身房锻链一整晚效果强多了，还不会有关节的磨损。
不过修练完後肚子好饿，看来📍🙤🌖冰箱里需要常备一些可以速食的高营养食材了。
没有收拾餐桌上的碗盘，王伟起身去卫生间擦拭了一下嘴巴，并漱了一下口，然後就半躺在沙发上，闭目🃟🙅消食，思考起自己的修炼心得🃍，看看还有没有什麽可以改进的地方。