回😂⚈🏟家之后，程海生洗了个澡,跟晚到家的吴浔聊了一阵，回房后沾到枕头就睡死过去。🐪🂮
从一大早工作到大晚上，他实在是太累了。
这一夜黑甜无梦，第二天程海生🅲按时起床，顿感神清气爽。
忙过这几项“捡漏”的工作后🎠，他估计自己接下来又是好长时间没有工作。
－－虽然ale姐说让他等待公司安排。
总之，最起码接下来两天是他休息的日子。
程海生给自己做了简单的安排，今天的主要任务就🖠是🎴在家拍视频。
视频内容是🇼🝽几样菜的制作⚒过♳🌚⛕程，这也是之前答应过粉丝的“懒人食谱”。
正好ale姐让他上😰传视频，这也算他第一个正式的vlog吧🗇。
录制从一大早开始。
程海生拿着goro，🜶介绍他准备🚳🗞🜲做的早餐🙦🌥：嫩炒鸡蛋吐司。
材料和配料都很简单，介绍♳🌚⛕完之后他将goro架好，开始一边做一边讲解。
程海生没想到那么简单的做饭录制起来还挺麻烦的，特别是只有一个人的情况🝓下。
虽说吴浔🄽🃆🕢昨天说了，让程海生等他在家的时候再录，有他帮忙也能比较从容。
但程海🜛🂹生还是觉得这么点小事就麻烦别人不大好，决定自己全部搞定。
录完早饭🄽🃆🕢之后，时间不知不♳🌚⛕觉竟然🚳🗞🜲就到了十点。
程海生穿好衣服，骑车去了趟小区外的便民蔬菜🁊🄃🞄店，买了中午和晚上需要做的材料。
午餐是好几个粉丝都要求过的“黑椒蘑菇意面”，晚上的🜟🃗🗺菜式也很简单，香辣巴⚀沙鱼盖浇饭。
他就这样一边做一边拍，等到晚餐的巴沙鱼盖浇饭🖠菜录完之后已经是晚上八点多。