你们炼化灵气之后，就进入了练气一层🏞，已经开始打通一部分经脉，能够做周天循环。
学习这道法术，💋🐗⛤第一步⛁🗙是将法力储存在涌泉穴中一部分⛂。
等到准备使用轻身术的时候，就调动丹🏞田中的法力，勾动涌泉**的灵机，就🌋♊能做到健步如飞，跳跃奔行。
接下来，我就讲讲如何将一丝法力传递到涌泉穴。
第一种最简单，每日放一块灵石在脚底涌🍞🉑🆩泉穴拿捏穴位，让它适🇳应灵气，等上半年时间，你们从丹田中投递法力就更🕿容易一些。
按照一些⚿前辈的经验，只要你有木、土两种灵根，还是比较容易做到这一点的。
第二种就是强行运转法决，使用丹田中的灵力冲击涌泉穴，将法力存入其中♙🈶。
但是这种做法比💋🐗⛤较危险，你们现在修炼经验不足，还把握不好分寸。
一旦出了意外，弄伤了⛁🗙经脉，就会留下暗伤，搞不好⚅🎾就会留下终生的后遗症。
你们在学习法术的时候，一定要在心中常常观想，做好面对🔜🁠各种意外的准备♙🈶。🌋♊
发现法力不受控制之💥📺☖后，也不要惊慌🗴☋♞失措、过于担心⚅🎾。
要心平气和的运转丹田，📹☆☭哪怕身体万分疼痛，也要将法力一丝一丝吸纳到丹田之中。
相比肉身疼痛难忍，你的性命、健康、🏞道途更为重要。……🔜🁠”
时间过得很快，张志玄讲的正起劲，发🏞现太阳已经照到了头顶，竟然🕣不知不觉到了中午。
张志玄见时间已经不早，这些少年修士每日功课不少，于是加快了速度🔗，节省了废话，很快将这道法术的方方面面讲清楚。
“你们如果还有疑问，现在就提出来，当然可😐🀡♻以不限于轻身术这道法术，只要修🃄🕑炼上的疑问，都可以提出来。”
一个身材高达🅾🌉，衣着💥📺☖华贵仿佛贵公子的少年站起身来，率先提了第一个疑问。
“十四叔，你给我们讲讲筑基的事情吧！”
这个少年是十七💋🐗⛤叔张孟镰的孙子，名叫张思道😐🀡♻。