“冯白,我小腿好象变粗了。”这一日🙡,冯白刚从医生的办公室问了女儿的病情,刚回病房,就🅧🈸🃉看到妻子杨一楠下班过来了。
今天该杨一楠守夜,换冯白回家去洗澡🙡换衣服,然后睡好一顿好觉。😵
守夜是一件很⚔👉辛苦的事情,也没有床,只能趴在床边🂋🍏迷瞪,根本就睡不塌实。
冯白知道妻子工作辛🎖苦,又是一家人主要的经济来源,便主动承担了这一重任。但守了几天,他实在有点杠不住,急需休整。
听杨一楠这么说,他吃🗶☟🀫惊地问:“是不是因为跑步太恨,肿了,看🗸医生没有?🜁⚱”
杨一楠:“不是肿了,是锻炼粗了。”她有点苦恼:“说是减🏁肥吧,这脂肪全变成了肌肉。不但腿没变细,反变得结实,不好看了。”
冯白:“你才跑几天🎖步就转化成肌肉?你🏝🛇这纯粹是心理作用。”
园园在旁边插嘴:“杨一楠,冯👾🎢💲白说得对,你那就是胖,大象腿,好难看啊🏫🜿!”
杨一👽🎗👐楠霍然而起:“冯白,我跟你🚧🕮🌾女儿实在合不了,多呆一会儿就要掐。今天🜁⚱晚上我不守夜了,实在受不了啦!”
园园反慌了,她知道守夜是个苦活儿,父亲在这里呆了这么多天,精神已然憔悴。她心疼:🍞“好了好了,杨一楠,我是跟你逗着玩的🕣,你腿没变,就不要疑神疑鬼了。你的担心也对,长期跑步是得把腿跑粗,但也不是没有办法。”
杨一👽🎗👐楠精神一振:“又什么办法既能跑步减肥又不用变大粗腿?”🗸
园园:“以前我不是打🗶☟🀫篮球吗🔡🂈🌲,天天跑,腿确实粗了许多,尤其是小脚肚子。后来,教练让我们每次运动后做拉伸,就是压腿,这才让腿细下去。杨一楠,这运动也得讲究科学,不能自己乱整。”
说罢,她就打开手机,道:“我替🚧🕮🌾你搜索了好几篇运动减肥于合理膳食的文章,你看看。”
“这么好,你这丫🍅🅯头片子总算🔡🂈🌲知道心疼你妈。”杨一楠很高兴。
母女俩把🁉脑袋凑🇽🝾🐯在一起,唧🕑🈺唧喳喳地说起话来。
冯白微微一笑:“一楠,园园,我先回家去了,明天一大早过来。另外,有两件事。一,刚才医生说了,园园的病情已经稳定,明天就可以出院;二,我想现在去一下泉泉那里看看唐总。”🛔🜊
园园:“啊,可以出院🗶☟🀫了,好高兴,这🙡段时间还真把我给呆闷了。”
杨一楠:“去吧,去吧。”
冯白:“空手⚔👉过去不好,得买点水果。你也🕋知道,我可🗙🜅没钱,是不是发个红包。”