说着，林天将那本👺🍽《小气周》修真秘笈打开，第一页就是讲解小🏻气周的作用。
《小气周》，主要作🃔🗟🜺用就是调息修真者体内的真气，‘周’便是真气⚜💏🐷在体内运转一个小周天的意思🆆🍑。
不得不说，小气周这个名字还是很贴切。
“师傅，听上去这本书还是蛮靠谱的啊。”第五飞扬听到林天的讲解，倒是觉得这本是🆚🐄还是有点作用的。
“这是当然了，所以我☓们赶紧开始吧，不要浪费时间了！🀳”林天笑着道。
“好！”
第五飞🝚🜵扬也不罗嗦什么，立即盘腿坐⚟💮在地上。
而林天🝚🜵🝚🜵就开始翻看下一页，给第五飞扬念小气周上面的内🀳容。
这小气🝚🜵周♵上面的内容，就是让修真者调息体内的真气，在体内运转🙗周天。
看上去和♵修真者一般的运转真气是一样的，但其实却一点都不一样。
因为这🝚🜵小气周上面👺🍽运转真气经过的经脉却是很有讲究🅠的，先经过这个经脉，后经过这个经脉，再去下一个经脉。
这些🏂🗔都是和一般人的真气运转路📿☿线完全不一样。
也正因为如此，这样的修炼方法，可以将修🔵真者体内的经脉扩展开来，使其真气增强！
“师傅，真的有用啊！”
第五飞🝚🜵扬在🕩运转了一个小周天之后，真的发现经脉扩展了很多，体内的真气流转更🐁加的顺畅了。
“有用就好，继续👺🍽继🃔🗟🜺续。”林天也是笑着道。
“好嘞！”
第五飞扬也不多说什么，继续闭目打坐，开始运转周🅠天！
足足过了两个小时，一本《小气周》⚟💮终🅐🅭于练完了。