按理来说，第一天的第一个训练不🈷🂾应该是在热身😀♷🍃吗？
现在这样子，这怕是叫做魔鬼催吐吧？
后面十人中有两三人有些忍不住，脸色难🛱☧看的很，胃里在👧翻腾，直接开始吐出了自己的早餐，脸色骤然煞白无比。
这要是普通班的学生来这里，那真的就是直接给教官玩到昏⛩🝁迷都是正常的！
这谁顶得住啊？！
好在，教官的速度没有继续增加，就是🕑保持着🐪🂨这种速度而已。
第三档次的学生也是脸上👞汗水频出，背部🛱☧完全被汗水打湿。
第二档次的学生也并不轻松，脸上满是🕑凝重之色，毕竟他们根本就没有使用任何的灵武术🔝🁤，🞽全靠淬体八层的修为硬生生的顶住。
终于，一分钟后，教官速度慢慢变缓起来！
直接转为小跑！
所有人的脸色顿时一松。
“总算结束了！”
尤其是第三四档次的学生，更是明显的松了一口气，如释重负🖗💬🔽。🝚
“好了，大家开始转成小跑或者散步都可以🕪🌗，防止腿部抽筋，第一次热身训练就到此为止。”
李教官板着脸，转过身来，边小跑边这样对着🐪🂨学生说道。
他的声音中气十足，看起来几乎没有消耗，仿佛先前的高强⛩🝁度跑步真的就是热身🍜而已。
而后边的学生听到李🍛🈳教官的🖅🐎话语，🈷🂾脸都绿了。
你管这叫做热身训练？
已经有超过二十人想要原地呕吐了！