一觉醒来，已经是只觉得神清气爽，精神饱满。走出房门竟看到🎂🎕春夏秋冬已经在外屋🍁候着。
在两个丫头一再坚持马上要哭🖷🗐🚵出来的🙝🙼眼神中，沈然无奈的在💃🏏她们侍候下洗漱更衣，而后到正厅用餐。
不一会儿，汪通明在院外求见，秋冬将他带进来后，只见他手上捧着一个木🍁盘，木🀱🀤盘里放着两本书，两个锦盒🗉。放下木盘后，汪通明恭敬离去。
沈然随手拿起一本书扫了一眼，足有🙝🙼两指厚，叫做&am🈸🃇p;lt;云洲简要>，详细的介绍了广阔云洲的人文地理🎟💘💄，风土人情，大大小小各个宗门介绍和国家分布。
沈然稍😤🃗🗻微一翻🅄🄃看就来了兴趣，当下认真翻读起来。
足足三天，他才看完这本厚厚的简要，合上书，沈然深深吐了口气，这世界，够🗠🝃🈝精🀱🀤彩啊！
看向另外一本薄很多的<落☺🄙霞决>，是落霞岛的基础修炼功法。按照书上的说法，修玄🔹🅤分为固本，培元，通玄，明心，大悟五个境界。每个提升一个境界实力都🍁会有巨大的提升变化，每个境界之间也差距极大。
这本<落霞决>有前三个境界的修炼之法👅🆞。看了好一会儿只觉得生涩难懂，不得要领，沈然决🁻定去杜临渊那请教一番。
在秋冬的领路下，很快来到了🖷🗐🚵一处雕檐画廊的所在，杜临渊显然是得到了他要来的消息，早早出门将他迎了进去。
在一处开阔🝭🎔🐯的庭院落座后，侍女奉上香茗，而后带着秋冬退💃🏏下。
杜临渊亲🛻♺🍛抿了口茶，笑看沈然说到：“师弟先尝尝我这花前茶，这茶普天之下只有我这有少许，师尊他老人家索要我都不舍得。”而后露出颇为自得之色，看起来对他这花前极为自信。
沈然欣然，也没客气，拿起茶杯牛饮了一大口，顿时茶水花香浓郁，入口化作一股暖气，顺着喉咙向四肢百骸汇去，只觉得浑身上下无比顺畅🚯🖼🗼舒适，精神似乎🀤⚛💂都通达了许多。
杜临渊看他这种喝茶方式，嘴角直抽抽，不动声色🅨🉂🄤的将小小的茶壶往回挪了挪，也🀱🀤不给他说话的机会，问到：“师弟🆭💮🕏可是有什么修炼上的问题想要问我？”
沈🈚然将“好茶”两个字声声🅱🐸的憋了回去，不无留恋的看了茶壶一眼，而后正襟危坐，把自己不得要领的问题说了一遍。
说到修😤🃗🗻炼上的问题，杜临渊也正色起来，听完他的话，略一沉思说到：“小师弟以前完全没有修炼过？”
沈然挠挠头说到：“应该……没有💇🏭🝔吧？我自八岁开始习武，每日入山🚍💇练习拳脚功夫，击打树木山石，与🁎🄭🀲野兽搏杀。这种，算吗？”
杜临渊摇了摇头，随即又点了点头，仔细说到：“修玄者，修的是体内元气，肉身虽然会随着🍙🈤⛽体内力量的升华也会慢慢变强，但是这种变化有限。好比木桶盛水，水温越来越高，可烫伤他人，但木桶却相对薄弱。你打磨肉身，修习外家功夫，这就相当于在🜮强化木桶，也算是修炼！”
“道理是这个道🝆理，不过……”杜临渊语气一转：“炼体的重要和好处很多人都知道，但是仍然很少有人🜙🂧👊重视，你知道为什么吗？”
沈然确实疑惑，对啊，🜹炼🂾体🅱🐸这么好，为什么不重视呢？