学波纹和心法，是要你改变自己的生命特征，接受新的特征，而不是单纯地伪装和模👵🍐仿。”
男人看到方星剑茫然的样子，摇了摇头，叹息道：“蠢驴木马，🈑黄麟还说你资质很好？”
方星剑自从来到异界，被无数人夸赞天赋异禀，剑术奇才，还是第一次被人说自己蠢。但他知道自己除了剑术一道，其他方面的确非常平庸🍭😽，也不着恼，只是问道：“那我应🔵该怎么办？”
“还能怎么办，我可不想浪费太多时间在你身上，所以接下🍤🍙来我会传一道我的波纹给你，在这道波纹消失之前，你都可以细心感悟，慢慢朝着息岚风神的节奏去靠拢。
记住，不要一次性达🏠成所有特征一样地去♭🛧模仿，而是今天去掉几个棱角，明天改变几根毛发这样一点点真真正正地改变自己的节奏，真正将自己的呼吸和血🏛🚲🗖液全部变成息岚风神波纹。”
说着，不给方星🛓剑太多地思考时间，来人一指点出，方星剑甚至感🞵觉不到空气的流动，看🜕不清对方手指的影子，已经被一指点在了脑袋上。
下一刻，一道道狂📻☘⛑暴的波纹直接从对方的指尖冲了出来，瞬间传遍了他身体的每一个角落，带动着他的呼吸，他的血液全部朝着息岚风神波纹的方向靠近。
不过这种彻底逆转、改变自己呼吸🙴🎣💺血液的感觉，让方星剑浑身上下痛苦无比，额头上👵🍐青筋暴起，只觉得身体内外好像在被无数的小刀穿刺🜪🄺🂨，割裂一样。
看到方星剑痛苦万分的模样，男子呵呵一笑，说道🅆：“放轻松来，这道波纹起码要十天才会消失，你有很长时间可以慢慢感悟。
接下来的整个晚🛓上，我会传你冰河纪冥想法，你要好好感悟。”
就在方📯星剑忍受着痛苦的时候，对方开始说🕾🏑话，说得每一个字每一句话都好像魔音贯耳，直接穿透了重重障壁，直达他的双耳之中，他虽然浑身上下痛苦无比，但仍旧听了🆅🍍一个真真切切，一字一句都记在了心中。
“记住，心法是改变人心中所想的方🚅👂法，♭🛧是要从头到尾改变一个人的思考模式，思考方法🜕。”
“暴风📯剑豪速度无双，所以需要冰河纪冥想法冷其心，静其思，时时刻刻保持绝对的理性和冷♒静。”💒👒
“你想思想比如如同机器一般冰冷，如寒冬🕾🏑一般严酷，不论如何的局势，什么样的敌人，何等的痛苦，你都必须控制住自己的思想，保持绝对的冷静。”
“现在，照我说得去做，学会静心，自照自己的🖭🕵思维，只要发觉自己的心中有在想什么🖨事情，就不去想这件事情，斩杀掉这个杂念。
如果你能随心所欲📻☘⛑斩杀掉所有的杂念，🉀🄊便是🕾🏑冰河纪冥想法小成了。
肉体影响精神，精神也会影响肉体，只有内外交互🅆，共同进步，你的波🖳🖰纹和心法才能成就。”
“斩……杀……杂……念”
方星剑心中无数痛苦、愤怒、仇恨的欲望响🕾🏑起，便有强迫自己不想这些，但越是不想自己去想，就越是感觉到万念丛生，无穷无尽。