一声令下，陈副教练一马当先，开始了奔跑。陈副教练身材极为匀称，肌肉的比例十分的完美，奔跑起来宛如猎豹一般，有着一种别样的美感。
人群开始浩浩荡荡的朝着远处的方山行去。
许飞深吸一口气，然后调整呼吸，缓缓的跑动了起来。可是片刻之后，许飞就已经远远的被前方的大部队甩开很远的距离。
看着前方的人影，许飞没有气馁，默默的按照自己的节奏奔跑。
这里距离方山大约三十多里，想要在半个小时内到达方山必须达到匀速百米秒以上的速度才行。这种距离，考验的不是短距离的爆发，而是长距离的耐力。所以许飞在一开始就按照昨天初学的《闪身歩》来调整节奏，调整呼吸，最大限度的保持体力，按照百米秒的速度奔跑着。
不求能够最快的到达，但求能够到在一个小时之内到达。
前方的陈副教练十分轻松的达到了百米0秒的速度，游刃有余的通过手上虚拟机的监视系统看着身后的情况，让他有些意外的是这一百号人其中真的有素质不错的候补生，其中有十一位候补生竟然能够跟上他的速度，似乎仍有余力。
“很不错。不过别以为这只是单纯的奔跑训练。”陈副教练露出了一丝诡笑。
奔行十分钟后，陈副教练来到了防护罩的边缘，用手指点了一下虚拟机，防护罩上露出了一道空隙。现实之中的情况立刻在虚拟机上反应，形成了模型，陈副教练知道了门的所在，穿过了防护罩。
那个名叫项飞的少年一马当先跟随着陈副教练出了防护罩，可是一出防护罩，他就感觉到了呼吸有些困难。
这种变化让他停了下来，开始调整呼吸，他身后的十人也出了能量防护罩，一出来就感觉到了变化，学着项飞停下来调整呼吸。
外界环境之所以恶劣，是因为外界空气之中被狂暴的能量粒子充斥，氧气含量稀少，所以会让人感觉呼吸困难。当适应了之后，就不会受到影响，只是因为那狂暴能量粒子破坏性的关系，不到会元境界，就算是聚力九重的武者都不能长时间暴露在这种狂暴的能量粒子之中。
项飞调整了呼吸，开始奔行起来，相对于之前，他放缓了奔行的节奏，速度慢了下来。
第一梯队就是以项飞为首的十一人，这十一人在出了防护罩，速度立刻慢了下来，但依旧能够达到百米秒的速度。
第二梯队是张也和叶铭等人在的梯队，在项飞他们出了防护罩一分钟后也来到这里，不过和前面的十一人的游刃有余不同，这第二梯队之中就有许多人已经满头大汗，气喘吁吁。
当他们出了防护罩，立刻开始呼吸困难，不少人都开始头晕目眩。停下来调整呼吸之后，再次奔行，只是速度相对于之前慢上了许多，只有少数十几个人依旧耐力十足，这其中就包括叶铭萧玉，张也也勉强的跟着。
“真是变态！”张也看着那前方第一梯队在微光中模模糊糊的背影忍不住感慨道。
“能不能跟上？”叶铭问道。
张也喘息了一声道“我还好，你有没有看见阿飞？”