CPP小说馆>玄幻>我兢兢业业当舔狗,却舔成了渣男 > 第84章 一起来游泳
    张澈没好气的瞪了五女一眼,结果换来的是五女越发的开怀大笑。

    相处得这么久来,他从来都是意气风发,钱花得越多笑容越灿烂。

    这也还是她们第一次,看到他吃瘪。

    “老公,没关系的。”

    林可颐游过来抱着张澈亲了一口,“让玲玲教你,我们其实也是她教的。”

    李玲也跟着游了过来,满口应承。

    “这还用说,这种事情我当仁不让,而且之前就说好了的。”

    以后游泳的机会肯定还很多,现在有现成的教练张澈也很乐意学一学。

    他满怀期待地看着李玲,“我们从什么开始?”

    李玲想了想,“虽然你有点基础,不过你这基础有点野。”

    “所以我想,还是先从基础的打水开始吧。”

    李玲说着伸出手,“这里也没有浮板,就直接让我辅助你吧,抓住我的手臂。”

    先让张澈抓住手臂,撑着张澈让他浮起来。

    李玲接着说道:“现在腿伸直,交替打水。”

    “要用髋关节发力,脚尖要往内扣。”

    一边指点着张澈的动作,李玲一边带着他往前游动。

    等熟练了这个,接着就是把头埋入水里呼气,同时练习换气。

    再然后,是单手扶着李玲,侧身打腿,练习在水中的平衡性。

    张澈其实也还是蛮喜欢游泳的,要不然也不会跑去水库游野泳。