CPP小说馆>玄幻>我是小三他每天都要我 > 第19章 符剑请怨
    李承乾对自己的体能还是很自信的。

    在他看来,不过五圈而已,🎦他肯定能跑下来。

    可是,当他🜔🁶🊖真的开始跑的时候,才发现🊢💂🏅五圈并不是🜄⛍🙈那么容易跑下来的。

    第一圈的时候,他的速度还很快,可是到第三圈的时候,就已经慢了下来,第四圈的时候,更是慢了许🄬🀥⚢多,甚至他都想要📵放弃了。

    第五圈的时候,他基本上是走下来的。

    五圈这样跑完之后,🁈🃰他感🙥🌝⛬觉自己整个人都要虚脱🅙🆿了。

    不停的喘着大气,浑身上下热的🍤🊆不行,脸颊上更满是☣🁋汗水。

    秦天见李承乾竟然能坚持跑下来,很是满意的点了点头:“太子殿下能坚持下来,很不错,五圈不多,但也不少,等太子殿下什么时候跑五🕠🋅圈并没有这么累的时候,我们再慢慢加吧👠🊓🏺,今天的体能课就到这里👯🌙⛌了。”

    今天🏃的⚪🔊体能课并没有什么要🎦教的,也就只是让李承乾跑五圈。

    不过,秦天说完之后,好像又想起了一点什么,道:“对了,忘记教太子殿下🝄一些跑步前的活动了,👚🉛🈅这样能够让我们的身体更加的灵活,跑步的时候不会出现意外👅🆜🐕。”

    说着,秦天就把一些🁈🃰🁈🃰拉🐝🀴伸运动啊之类的给李承乾演示了一遍,李承乾看过之后,脸色就有点难看了,他觉得秦天就是在耍他,这些动作算什么啊,真的有用?

    而且,既然🜔🁶🊖是跑☧🁴🊂步之前做的运动,他为何要等到自己跑完了才说?

    他恨不能唾秦天一脸。

    时间就这样慢慢过着🁈🃰,上元节过后,长安的天气渐渐暖和了起来,护城河的冰块融化,柳绿了新⛒芽。

    李承乾也已经从五📙🛐🛠圈增加到了六圈,这个增加相对来说是有点缓慢的,但对于李承乾来说,却也是个很大的进步🕦🋶。

    秦🉐🆚🐃天见李承乾的体能已经有了不少改善,这才点点头。

    “太子殿下,最近感觉怎么样?”

    李承乾对秦天并没有什么好感,他觉☊♒🇸得这几天秦🅙🆿🅙🆿天就是在耍他,在折磨他。

    “没什么感觉。”