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在王动的督促下，岳咏歌进行了适当份📰量的运动🛇🚍💅之后，神清气爽的回到了别墅内，一脸兴奋的对王动说道：“果然还是需要运动一下啊，感觉浑身都清爽了啊！”
“是是👿🎩📭是，赶紧去洗澡吧！身上都是汗小心感冒了。”王动没好气的敲了敲岳咏歌的额头。
“是是~”岳咏歌撅着嘴不满的回答道，然后朝着楼🗬🞯上走🍛了过🚹😐🀥去。
至于王动身上，别说是汗了，他甚至连大气都没🛇🚍💅喘一下！没办法，他的耐力和岳咏歌完全不是一个级别的。
走进厨房，将在运动的时候就打电话让王美美帮忙准备的放在冰箱里的材料拿😯🄷了出来。王动一边等待着岳咏歌洗完澡，一边煮着一些可以帮助解除肌肉酸痛的药膳。
一段时间没有运动的人如果突然开始剧烈运动，肌肉酸痛是难免的，这个时候😯🄷就需要适当的按摩和药膳的帮🛁助了。
当岳咏歌从浴室内出来不久后，王动就端着药膳来🃜😫到了二楼的卧室，伸出手敲了敲紧闭的房门。
“进来。”岳咏歌的声音在房门内🛞响起，王动推开门走了进去，看着正趴在床上玩移动💦🔄电脑的岳咏歌，笑了笑说道：“来把这碗粥吃了，放心，不会长胖的。”
“🌺🄇🞨这是什么？”岳咏歌坐起身来，看着王动手里的小碗，疑惑的说道。
“药膳，如果你不希望明天起来浑身肌肉疼的话。”王动看着岳咏歌的💴🖃表情，耸了耸肩说道。
“哦哦哦！你真是一个全🞰🗳☁能型男人啊！”岳咏歌一脸笑容的🝼接过了王动手中的小碗，小口小口🙈🈝的将碗内的粥吃了下去。
碗并不大，如果要形容大小的话，和给婴儿喂婴儿食品时用的婴儿碗差不多大小，所以岳咏歌只用🚁了小小的几口就将里面的粥全部的吃了下去。
“哦哦，感🃬🚼😱觉有一股热热的感觉在肚子里，而且在向四肢扩展，好神奇！！”岳咏歌瞪大了眼🙈🈝睛摸着自己的手臂，一脸不可思议⚫的看着王动。
“当然啦。”王动耸耸肩，腹诽👉🔾着：‘别小看这一碗粥啊！这可是浓缩的精华诶！👺🍻’
王动站起身来，对岳咏歌🞰🗳☁说道：“趴在床上，我给你按📄😔摩一下。”
“！”岳咏歌一惊，一脸狐疑的看着王动，结结巴巴的说道：“那，那个，我也是知道的哦，这种按摩什么🛁的……都是那种事情……也……也不是不行拉，只是……我们还太早了……”
“喂喂喂，你在想🌉些什么啊！”王动狠狠的给了岳咏歌一个暴粟，没好气的说道：“🁅🃛只是为了你的四肢上的肌肉松弛一下而已，当然，🙃如果你希望长成一个肌肉女就算了。”
“肌……肌肉女？”岳咏歌一愣，然后一脸惊恐的盯着自己的手臂💊🐇，似乎在脑部着自己这一双手变的粗壮无比而且长满肌肉的情况。