太突出了嘛，难免就被制裁。
于是，急性期神经根发炎那🁜会儿，起床走路都要扶墙，一步三停，躺床上不动都疼得浑身冒冷汗，姿势怎😓🀺么调整都疼，睡觉都成奢望。
如此状态下别👉说😉⛇码字，生活甚至都快不能自理了，急性期👅过去之后终于不那么疼了，但为了休养，一天二十四小时，至少二十个小时都要躺着。
更糟糕的是⚒，这病没法断根，只能锻炼和休养，争🗻♋取不让它再发作影响📗生活，再感觉到疼。
即便现在不⚒疼了😉⛇，一天大部分时间也只能躺着。
于是开始练习用手机码字写书，这刚一开始的🖔💓速度嘛☽🄺，完全就是悲剧。
而且躺着写，还很容易写着写着就困了……
当时不少朋友在书评区问为什🈷🂾么更新不稳定，问我干什么去了，问我是不是飘了。
苦笑，我跟飘了一点边儿都沾不上，正相反，我是废了，现在就一🍌🆭💰成天躺尸的废柴。
大家问我，我一直没回答，是因为不想像是在诉🟓苦一样，所以直到我觉得大约能恢复稳定更新之后再解释，给大家交待明白。
但坦白讲，现在也挺没底气的🈷🂾，不知道什么时候会再复发，什么时候腰就又折了，所以趁着现在能努力的时候，尽量给大家多写一些，目前是一半时间躺着拿手机写，一半时间冒险坐着写。
其实腰突的人👉很多，但只有压迫到神经后才会感觉疼，不疼不代表🍌🆭💰没事，可能仅仅是没发作而已。
按照ct显示，我突出的部分🈷🂾有足足，但在此前完全没感觉，直到这次突然发作，一下子就把人放翻。
把我的经历告诉大家，是请各位读者朋友们千万爱护自己的身体，尤其是像😧我一样伏案久坐工作的人🕫，脊椎健康真的要密切关注。🜪
我童年时弄坏了玩具，我家老爷子有时会拿0沾，这时🂍🍣候他常挂在嘴边一句话“玩的时候爱护点，坏了即便再修好也没法跟原来的一样。”
身体更是如此。
所以🁶今年春节其他贺🏆🗴词都免了，我就祝大家身体健康。
因为我切身感受太明显了。
关于新书，是躺着没法动🅾🌏弹的时候☟🀨⛀，有的构思。