揉了揉手臂上的肌肉。
这几🟆天高强度的单手🅥🈭🁦俯卧撑锻炼的效果已经逐渐生效。
除了一次性能做更多的单🅐🅭手俯卧撑外,结束后的疲劳状态的恢复也加快了许多。
虽然🟆一般的🍇🅽锻炼项🄂目对他身体强度提升的增益已经越来越小,但量变引起质变。
次数上去了,🕫还是能像挤牙膏那样一点🏑🙖点压榨出体能的潜能的。
取下了架子🍇🅽上挂着🄂的毛巾🅐🅭,拭去额头的汗珠。
好热啊,这天气!
关琅眉心一动。
下一🟆刻,🀘☩🂅空气中淡淡的清风在院子里兀地流转起来。
这当🟆然不是老天爷显灵,而是他控制着太极力缓缓搬运着周围的空气形成对流。
别看他风轻云淡、一脸享受着,🇱其实这种耗费🁠精力送风的操作难度并不小。
随💼🗊着暑假🀘☩🂅一天天逼近,空气中的气温也开始直线上升了。
吱吱吱!
如潮般的蝉鸣🕫躁响不停,一冲击着人的耳膜。
说起来这种天气的确很适合玩水。
关琅情不自禁地就想起📙🛔🜇了明天去水上乐园的约🁠定。
吴雅甄放假的时间是周五周六。
小长假期间,无论是哪天应该都很热闹,所以🁠三人也没有拖沓,选择🗘🛵了周五🄢出发。
在他休🜋🀥⚟息的时候,外面📙🛔🜇突然想起一阵喧闹声。