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不知道是不是错觉，萧凛发现易云教授🃥🙻弟子的时候，不🞒时会把眼睛向远处一个敞开的大门看去，但是由于光线过于暗淡的关系，萧凛看不清楚那个房间之🔦🂹📩内到底是什么。
是什么东🛷西能吸🗺引易云，她这个莽夫师傅的视线？
很好奇，但是因为师傅就站在自己的面前萧凛也不好过问，所以只能极目远望，努力的看着🔭🜺远方那个小屋，希望可以看出一点蛛丝马迹。
······易云锐利的瞄了有些不在状态的萧凛一眼，脚下轻轻一跺，“嗡……”的一声，尽然像是地震一般，但是却只有萧凛感受到地面的波动，脚下的颠簸使她🍯一个踉跄。
连忙把自己的视线收了回来，萧🅻凛🟂🚗📝那个小心谨慎的样子真的很像见了老猫的小老鼠。
“至于你……和我过来。”板着个脸，🃥🙻看着就有一种极强震慑感的易云对着萧凛说道。
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“先教你扎马步吧，不然的话以你这种小身板就学习凶蛮打法的也只能是四不像————恩~~~~马步会吧，先站一个看看。”易云有些头疼，因为小家伙体制实在是太差，根本学不了打🖈🐥🁻法。所以只能从最基本的马步开始练。
“是”萧凛兴奋点头，💡📘还以为是什么难的……这个马步相信是个中国人就会吧。！她站定之后双腿睁开，腰身下沉，大马金刀的站了一个不甚稳荡的马步。
“你站的是什么啊🄫🀡⚀？”易云轻轻地在萧凛的小腿上点了一点，萧凛顿时如遭雷击，整个人就倒在了地上。
“我扎个马步，你🄫🀡⚀看好了。”说着，易云也扎了一个马步，他身高将近一米九，整个人像一座山岳盘横。只见到他高大的身躯轻微的一起一伏，就好像一座🅕🆛巨大山脉的翻腾🞤越动，充满了一种伟力。
“来，你来蹲着。”易云尘做⚆🏊😝了示范后示♜意萧凛也来试试。
“蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚🃥🙻底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了☓⚦📥小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲。”
“伏下的劲，你脚掌要鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。就在这轻微的起伏之间，不停的转换全身的重心，🎪📻这样才能不使重心老🉅🄼🂷落在一个地方造成身体损伤。”
萧凛连连点头，照着按照易云的话🟂🚗📝去做，只感觉浑身上下皆是酸麻涨痒，很不舒服。根本无法做到这一起一伏，但👻🎀是易云就在身边，每当萧凛动作有不到位，劲没有落到位置的时候，他♺🍙🈞就用脚一踢。
萧凛被踢的地方仿佛针刺一样，肌肉🛡🏶受刺激，全身的劲一下就被理顺，姿势也就自然而然的到位了。
“起伏的幅度不要大，就是脚指一寸的距离。你一起一伏🍎，始终要把📾☵这一寸距离的劲蹲精确了🕤🛆。越精确越好！”易云教的时候，十分严厉。
果然，学会了这一起一伏之后，萧凛感觉没有那么不舒服了，浑身上下有些发热。“师傅，我身上有些发热，但是脚下还是很🗞麻。”