“军体拳一定要主要力量速度以及一招制敌。”墨🖊🐾🅟璃一边给他们演示，一边给🅩他们讲解。“军体拳第一套一共有十六招式。”
“洛书安你过来。”墨璃让洛书安站到💺自己的面前“你来配合我一下，我演示🅩给他们看。”
“好。”洛书安放下手中的木棍🉀🄋🟌站好等待着墨璃演示🗩。
墨璃深呼一口气“你们看好了。”
首先是预备姿势在立正基础体稍🉀🄋🟌向右转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，体重大部分落于右脚，两手握拳，前后拉开，屈肘🉀，左拳与肩同拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，自然挺胸，目视前方。
格斗准备
动作要领:左右手握拳胸📀🗴☑前交叉，🖶🗋而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左侧，拳眼对着自己，大臂小臂呈九十度角，头向左转，直视自己的左📟拳。
一、弓步冲拳
动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收💭🕂于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。
二、穿喉弹踢
动作要♴🌧领：左拳🁊🄇变掌并向前上猛插，🉥掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：插喉、弹踢裆或小腿。
三、马步横打
动作要领：右脚向前落🇯🜅地成右弓步，同时左手前🖿🖿促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，左手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。用途：击头、肋、腰部。
四、内拨上勾
动🐥🁼作要领；右转身成弓步，同时右臂内拨，左臂后摆并由后向前上方猛击，拳🅩与下颌同高，拳心向里，左脚🞚🔱自然向左移动。用途：击喉、下、颌腹、裆部。
五、交叉侧踹
动作要领：右转身，右脚尖外摆，抬左腿，大腿略平，脚尖里勾两臂在胸前🄏☏交错；左脚向左侧猛踹，并迅速收回，同时两臂上下外格🖻🗱右臂屈肘，拳与头同高。拳眼向后，左臂自然后摆，拳心向⛺后。用途：踹膝关节。
六、外拨横勾
动作要♴🌧领：左脚向⛁🗜🜝前落地，左转身成弓步，同时左臂上裆、外格、后摆，右拳以🞌扭腰送胯之合力由后向前猛击，拳与眼同高，拳心向下。用途：击头、面部。