“979899100～！！”
“呼～！！！”
洛杉矶，🚿大伟家内，刚刚下班回到家的大伟，按照🆕🏞🛍惯例在🚓📀🗬做晚饭前先是来了一组100个的俯卧撑。
接下来又是各种部位的各种健身动作。
健身对于🚿大伟来说就像是每天的一日三餐一样，对于他来说是必需品。
因为白♄🅸天的工作很忙，所以大伟基本上🌴🃖🗳只能在晚上🆕🏞🛍的饭前饭后健身。
饭前基本上都是大力量的核心部位健身，饭后一🍦般就是一些🜂⚽🖹韧带的拉伸，也叫作静态健🍛🈯身等等了。
“呼～呼～呼～”
躺在垫子上，调整着呼吸，那已经是湿透的米色螺纹背心和那充血状态的暴涨🏩🜮肌肉，尽显雄性荷尔蒙。
结束了饭前健身，大伟冲了个澡，开始做起🕪晚饭。
虽然什么事情都要一个人来做⛑，可这么多年过来，大伟也已经习惯了，所以也就没有觉得🐆很寂寞或是怎么⛟样。
现♊实生活中，就是有那么一部分人，他们喜欢独来独往，那样才会让他们感到非常自由，那才是他们最舒服的生存方式。
“叮咚～！！叮咚～！！”
这边大伟正在做着菜，突然门铃声传来。
“这么晚了会是谁啊～？！”
大伟放下手中的大勺，走了过去。
毕竟大伟这也是身🎂在异国他乡⛑，所以一般情况下，真是很少有人📲🞯会在晚上登门拜访的。
“叮咚～！！叮咚～！！”
门铃声再次响起。