表明身🚻😦🃥体在🄄🞌排出毒素，体质正⛟🛩在改善，应坚持练功。
“气血”阻滞百病丛生，😅⚦📧“🅮🌋气血”通畅，百病自去，说得没错的。
十指连心，“易筋太极功”让气血到达了四肢末梢，气血又回流循环到五脏六腑，全🚆👅🆛身气脉畅通，筋骨松开。
“易筋太极功”通常甩500下约一盏茶的时间，第🌃🟦一盏茶可以完成气血的全身循环。
若是站着的屈膝动作，非刻意负重与用力，要保持轻松，长期锻炼之后，膝盖会🜬更灵活有劲、不老🕔化，甚至🔟🁻退化的关节也会活化开来。
若是坐着进行锻炼，虽没有屈膝一蹲，再轻松地弹两下的动作，🞻🙚但意念上还是有这种程序在。
所以不仅能锻炼上半身，也能将气血😾引至意念所及之处，强化修复了骨折的部位。
这个功法虽然简单易学，不会走火岔气，但需🄮🀸🁡要经过持恒锻炼，才能起到改善身心病症，治愈慢性🕔病，强健身体♜的目的。
“心境最重要哈﹕不取巧、不求快📋🙑、不贪功，🄮🀸🁡呼吸自然。很好，继续🍄保持哦！”
豆蔻看着📚孩子们已经完全😅⚦📧掌握了易筋太极功的精髓，很是🏄🗦高兴。
三盏茶之后，再将🖿提前要花叔花婶炖制☚的汤药给孩子们喝，此时汤药正温，更有助气血循环、气机稳定。
舒服的日子🄄🞌总是过得很快，转眼三天时间过去了。
……
第四天清晨，豆蔻正在洗脸🅮🌋，突然听到一🐧🂐🍼声惊叫“啊……姑姑……姑姑……”！
豆蔻扔下手中的帕子便往外跑去！
声音来自于青宁的房间，看样子是青宁出了🝎什🄮🀸🁡么事儿了？
“怎么了？怎么了？”
豆蔻一进屋就紧张地追道。
结果发现。