一小时，两🇽🞀小时，三小时……也不知过了多久，宇星的身体肌肉发出阵阵噼哩啪啦的声响。
宇星心中升起明悟，自身的肌肉经络只怕已完成了一次极限重🗼♓🇿组。这样的身体重组⚥📤🜱，每完成一次，他的身体强度就会更增一分。
但是，很快，🞁👉宇星就笑不出来了，他努力站直身体，却猛然发现二十倍的重力对于全身骨骼的压力实在太大了……他此刻🙮🍱的骨骼还不够强劲，无法完全支撑起二十倍的肌肉🃇重量。
“嘭！”
宇星单膝跪下，重又以手撑地。
不能跪下💵🖌，这样的极限状态正是修炼的好时候！宇星顶受着全身骨骼崩坏的压力，再次站直了身体，可过不到十秒，他又想再次跪地，不行！必须得做点🙄🇶🝄什么来改变这样的状况，否则不能在加持时限内实现筋肉和骨骼的双重突破，只怕后面的修炼就难了！
宇星☪🂍脑🙒海里瞬间回忆着近段时日来他所翻阅过的内家拳谱、养生功法之类的东东，倏然，他的眼神一亮，猛然想🔩🃒起曾经看过的五禽戏图谱。
其中，鹿、猿、🗑🚶🗶鸟三戏偏重轻灵，并不适合眼下的宇星，倒是熊🜇⛭🝫、虎二戏值得借鉴。旋即，宇星以‘慢动作’开始了他的演练之旅。
一套熊戏下来，🗑🚶🗶宇星全身大汗淋漓，骨骼却🞩意外的没有了刚才那么沉重，似乎轻松了那么一点点。
有效果就好！宇星心中振奋，虽然全身的肌肉仍处在极限🁝📍状态，酸痛无比，但这种时候的每一点细微进步都是可喜的成绩。
又来了一套虎戏，再是一套熊戏，然后继续虎戏……如此往复交替，直到窗帘缝隙中透进阳光，宇星这才作罢，而他的身体竟然在🝏这连续不断地锤炼中从极限边缘退了下来。
这只能说明，宇星自身已经适应了二十倍的🞩重力。
瞧了眼🙒墙上的挂钟，宇⚆⚆星暗忖：离加持状态消失还有一个钟头，看来我还能好好利用一下！随即，他又在房里进行着俯卧撑、仰卧起坐等锻炼。
一小时很快过去，宇星只感身体🛣一轻，无边的疲累感从脑海深处袭来，他一下就昏⚥📤🜱睡了过去。
待宇星🙒自己苏醒过来，已是上午九点五十多，他检视了一下，【虚无】【暗】【土】，其综合数值由于修复他锻炼时所产生的创伤而略有下降，而身体强度从原来的48.7增长为64.5，算是有了较大的进步，可是相比于350多点的精神强⛪🝎度这还远远不🍒够。
见时间已晚，宇星赶紧冲洗身体，弄妥一切之后，着急忙慌地找到了雷若影的房间，🁿一下没收住才获得不久的身体力量，拧烂了门锁，冲进去一瞧，没想到她仍懒在床上没起呢！
“喂喂…我说大姐，你⚆还没起呢？”宇星不满道。
雷若影迷迷糊糊道：“咋啦？”
“咱们今天不是要去妙梦那里么？”