苏北的宿舍里一片寂静，🌭🌭好像从没有发生过系统绑定之类的事情。🙂
可🕳🍫能🍏自♍己的系统有点自闭，算了，不管它了。
苏北想着，就是⛧🜴🆓摇了摇头，不愿意理人就算🕺了，翻开黄书，苏北阅读起老爸送给自己的仙尊吐纳术，这门🕊吐纳术如果放到外界评级。
仙，天♍，地，玄，黄🐇♕五🀝♕级当中完全可以划入仙品行列。
仙尊吐纳术的修炼方法:
舌顶上腭，咬住牙齿，闭上眼睛。
呼气，呼气，呼气，呼气，呼气，呼气……
半个小♍时之后，苏北有点肺痉挛，不过这个时候，他也是感🔖🀩⛄觉似乎有一道不一样🎉🏓的气体钻入自己的身体。
这股气息仿佛是可控的，苏北通过吐纳术很轻易地就把这♭🜋股气息调动到了🔶小腹的丹田当中。
这样的感🍉觉🙥🌡🀨十分奇特，苏北也是第一次有这样神👊奇的体验。
这就是灵气?
苏北感受到自己小腹当中实实在在存在着的那股灵气，🅬有些惊叹。
有了第一次的成功，他就🌭是🁩继续开始修炼起来。👊
十五分钟之🙥🌡🀨后，又是一股灵气钻🏵🞙进他的身体🕺。
一股🍏一股的灵气钻入丹田，苏北渐渐有些眉头一紧。
自己这吐🍉纳灵气的效率，似乎也太慢了点，要蓄满丹田让自己突破到凝气境一层要到猴年马月🍹🌼🄟?
系统“宿主🙥🌡🀨是不是🞮🗤发现自己修炼速度太慢了?”
“系统，你又出来了?”
苏北听到耳边突然🞮🗤传来的声音，脸上表情有点古怪。🕪🌝